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Virtueller Kurs von: Udemy |
Zwei neue Konferenzen hinzugefügt: Dezember 2019 Über 2500 Studierende sind bereits angemeldet! Was Studenten sagen: „Ich liebe die erstaunlichen Informationen, die Sie uns geben, und ich bin noch überzeugter, dass ich dies mit meinen Kindern teilen möchte, die sitzend arbeiten.
Vielen Dank, Dr.
Paula!“ Connie Nikkel „Der Kurs lehrt vieles, was er verspricht.
Sehr zugängliche Übungen, die sich relativ einfach in den Alltag einbauen lassen.
Nichts zu Schwieriges oder Ermüdendes und eher ideal für den Einsatz im Büro."
Julia liest „Dr.
Paula ist sooo motivierend! Ich freue mich schon jetzt auf diesen Kurs.
Sie ist eine hervorragende Ausbilderin! Ich bin auch Lehrer und Trainer, und ich erkenne einen guten Ausbilder, wenn ich Dr.
Paula".
Kathryn CarronEin weiterer ausgezeichneter Kurs von Dr.
Paula.
Die Übungen werden anschaulich demonstriert, die Videos sind von guter Qualität, mit einer PDF-Box zur Selbstverantwortung, eine machbare Anzahl an Übungen.
Im Allgemeinen bin ich mit dem Studium sehr zufrieden, weil ich es wirklich kann.
Keine Informationsflut! Maria Shellyn ChuaTolles Video für Leute, die sich für ihre Arbeit oder ihr Studium hinsetzen müssen.
Ich kann die Videos von Dr.
Paula genug.
Wenn Sie sich in einer Umgebung befinden, in der Sie viel sitzen und die Auswirkungen davon spüren müssen (denken Sie daran, dass wir nicht dazu bestimmt sind, stundenlang zu sitzen!), ist dieser Kurs definitiv für Sie.
Dra.
Auch für Anregungen und Fragen ist Paula sehr offen.
Monika Neumann Wow! Ein einfaches, aber energetisierendes Training.
Paula sagte, das Programm, das sie unterrichtet, sei so einfach, dass man nichts falsch machen könne.
Und sie löst dieses Versprechen wirklich ein.
Dieser Kurs macht Spaß, ist fesselnd und wirklich anregend.
Die Routinen sind kurz, leicht zu befolgen, und Sie müssen keine spezielle Ausrüstung kaufen.
Es gibt einen Ausdruck der verschiedenen Routinen, der Ihnen hilft, sich an die einzelnen Schritte zu erinnern.
Nachdem ich diesen Kurs besucht habe, verstehe ich jetzt, wie ich meine Energie und mein Wohlbefinden steigern kann, während ich stundenlang an meinem Computer arbeite.
Ich empfehle diesen Kurs jedem, der einen Job hat, der viel Sitzen erfordert.
Autumn Gal Kursbeschreibung In diesem Online-Büro-Fitnesskurs lernen Sie, wie Sie weniger sitzen und sich mehr bewegen können, indem Sie sich aktiv bewegen.
Dieser Kurs wurde entwickelt, um die schädlichen Auswirkungen des langen Sitzens rückgängig zu machen, selbst wenn Sie wenig oder keine Erfahrung mit Bewegung haben, und wird Ihnen dabei helfen, sich energischer, selbstbewusster und attraktiver und bei der Arbeit noch erfolgreicher zu fühlen! Während es viele Fitness- und/oder Haltungskurse gibt, die sich auf bestimmte Stile oder die Beseitigung von Schmerzen konzentrieren, ist es schwierig, einen praktischen und hilfreichen Kurs wie diesen zu finden, der speziell auf die Bedürfnisse von Büroangestellten eingeht.
Dieser Kurs ist für alle Niveaus konzipiert – diejenigen, die ihre sitzende Lebensweise in Angriff nehmen und ihre Körperhaltung während der Arbeit verbessern möchten.
Ich lade Sie ein, sich mir jetzt anzuschließen, gehen Sie voran und klicken Sie auf die rote Schaltfläche mit der Aufschrift: IN DEN WARENKORB HINZUFÜGEN.
Vielen Dank und ich hoffe wirklich, Sie im Kurs zu sehen.
Ihre Haltungsärztin, Paula Moore Vielen Dank und ich hoffe wirklich, Sie auf dem Kurs zu sehen.
Ihre Haltungsärztin, Paula Moore Vielen Dank und ich hoffe wirklich, Sie auf dem Kurs zu sehen.
Ihre Haltungsärztin, Paula Moore
Udemy verfügt über die weltweit größte Sammlung von Online-Kursen
Zugriff auf den Inhalt des Kurses nach Abschluss, damit Sie seine zukünftigen Updates genießen können
Experten auf ihrem Gebiet aus der ganzen Welt teilen ihr Fachwissen auf Udemy
Weltweit wurden 480 Millionen Mal für Udemy-Kurse angemeldet
Hallo, wie kann ich Ihnen helfen? Interessieren Sie sich für einen Kurs? Zu welchem Thema?
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