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Virtueller Kurs von: Udemy |
Der ultimative Leitfaden für Achtsamkeit und achtsame Meditation Wie man achtsame Meditation anwendet, Spiritualität annimmt, den Schlaf verbessert, Stress, Angst und Depression reduziert.
Lernen Sie die kraftvollen Grundlagen von Achtsamkeit und achtsamer Meditation, um bei der Stressbewältigung und der persönlichen Informatik zu helfen.
Dieser einfache Kurs beseitigt alle Mythen der Meditation und ermöglicht es Ihnen, wirklich voranzukommen, selbst wenn Sie den aktivsten Geist der Welt haben.
Dieser Kurs wurde mit einer umfassenden 14 Achtsamkeitsherausforderung aktualisiert, die Ihnen wirklich helfen wird, ein achtsames Leben zu führen.
Es hat jetzt über 7 Stunden Inhalt und ist auch eine großartige Lehrressource.
Meditation und Achtsamkeit sind nicht kompliziert, und dieser leicht zu erlernende Kurs vermittelt Ihnen alle Grundlagen, die Sie benötigen, um ein glückliches Leben mit Klarheit und Sinn zu führen.
Zertifikat: Dies ist ein Zertifikatslehrgang und auf Wunsch wird nach Abschluss ein persönliches Zertifikat von mir ausgestellt.
Achtsamkeit ist ein mächtiges Werkzeug, um Menschen dabei zu helfen, Stress, Angst und die Superautobahn des Lebens zu entwickeln, zu verstehen und damit umzugehen.
Wir alle müssen uns etwas Zeit für uns selbst nehmen und Achtsamkeit ist ein großartiges Geschenk, um nicht nur uns selbst zu nutzen, sondern der Kurs gibt Ihnen auch die Möglichkeit, andere zu unterrichten.
Dieser Kurs gibt Ihnen die Grundlage, um eine stärkere Verbindung und Beziehung zu sich selbst aufzubauen, wodurch Sie psychisch und spirituell wachsen können, aber es wird Ihnen auch ermöglichen, anderen diese sehr mächtigen Werkzeuge beizubringen, um mit dem Alltag, Verlust, Angst oder Problemen umzugehen. geistig.
Wie immer sind meine Kurse unbearbeitet und durchbrechen den Ärger und Lärm der Komplexität, um sie auf eine Weise zu vermitteln, die bei Ihnen Anklang findet.
Ich habe zwei 5-Sterne-Bewertungen von Daiva & SanDra.
Ich bin so froh, dass Sie Ergebnisse und Transformation gesehen haben, und wenn Sie sich heute anmelden, können Sie das auch.
Daiva Dugnaita Ich habe diesen Kurs wirklich genossen, danke Julian, dass du anderen geholfen hast, uns mit uns selbst zu verbinden und Spirituelle Achtsamkeit zu verstehen und wie man damit arbeitet.
Sehr dankbar, diesen Kurs machen zu können, präsentiert sich Sandra Campbell Julian als eine aufrichtige und aufrichtige Person, die sich darauf konzentriert, anderen zu helfen, inneren Frieden zu finden.
Seine Stimme ist beruhigend und es ist einfach, während seiner Videos in Verbindung zu bleiben.
#Achtsamkeit #Spiritualität #achtsame #Meditation Daiva Dugnaita Ich habe diesen Kurs wirklich genossen. Danke Julian, dass du anderen geholfen hast, uns mit uns selbst zu verbinden und spirituelle Achtsamkeit zu verstehen und wie man damit arbeitet.
Sehr dankbar, diesen Kurs machen zu können, präsentiert sich Sandra Campbell Julian als eine aufrichtige und aufrichtige Person, die sich darauf konzentriert, anderen zu helfen, inneren Frieden zu finden.
Seine Stimme ist beruhigend und es ist einfach, während seiner Videos in Verbindung zu bleiben.
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Sehr dankbar, diesen Kurs machen zu können, präsentiert sich Sandra Campbell Julian als eine aufrichtige und aufrichtige Person, die sich darauf konzentriert, anderen zu helfen, inneren Frieden zu finden.
Seine Stimme ist beruhigend und es ist einfach, während seiner Videos in Verbindung zu bleiben.
#Achtsamkeit #Spiritualität #achtsame #Meditation
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