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Virtueller Kurs von: Udemy |
Aktualisiert für April 2020.
Dieser Kurs wurde auf Udemy als Bestseller in der Kategorie Self-COMPUTER SCIENCE eingestuft.
Zertifizierter Kurs.
Schlüsselwörter des Kurses: PERSÖNLICHE ENTWICKLUNG, Achtsamkeit, kognitive Verhaltenstherapie, kognitive Verhaltenstherapie, Ego, Neurowissenschaften, Neuroplastizität. Willkommen! Mein Name ist Peter Torok und ich möchte Sie zu meinem Mind Mastery-Kurs willkommen heißen.
Diese Kombination aus Vorträgen und Schulungen wurde entwickelt, um uns zu ermöglichen, zu lernen, wie der Geist wirklich funktioniert, damit wir Zugang zu einem höheren Aspekt von uns selbst erhalten und jede unerwünschte Ego-Identifikation hinter uns lassen können.
Schauen Sie sich die kostenlosen Vorschauen an! Warum etwas über den Geist lernen? Selbstbewusstseinstraining ist ein wirkungsvolles psychologisches Instrument.
Es gibt Dinge, die wir alle teilen, wie zum Beispiel unser Verlangen nach Liebe und Sinnhaftigkeit.
Auch die grundlegenden Prozesse unseres Geistes sind dieselben.
Warum haben wir bestimmte Gefühle und Probleme? Die meisten Philosophien sagen, dass wir nach Ursachen im Äußeren suchen, anstatt nach innen zu schauen.
Das argumentiert auch die moderne Psychologie, und Neurowissenschaften, kognitive Verhaltenstherapie, Schematherapie und Achtsamkeit sind die effektivsten Wege, mit denen wir uns mit unserem inneren Wesen verbinden und es verstehen können.
Ich erforsche seit über einem Jahrzehnt die Natur des Geistes.
Und als Teil davon habe ich ein soziales Experiment durchgeführt: Ich habe mich dazu verpflichtet, zwei Jahre lang in allen meinen Interaktionen 100 % ehrlich zu sein, egal wie das Ergebnis ausfällt.
Stellen Sie sich vor, Sie sprechen mit Ihrem Chef und äußern ihm wirklich Ihre kritischen Ansichten zu seiner Arbeitsmoral, oder Sie sprechen mit einem schwierigen Familienmitglied und weisen Sie auf alles hin, was Sie nicht bereit sind, in Kauf zu nehmen.
-Es war eine Herausforderung. Warum ist es unmöglich, 100 % ehrlich zu sein, was wir sagen? Wirklich? Ständige Weiterentwicklung des Selbstbewusstseins Das liegt daran, dass ein Teil von uns über ein Selbstbewusstsein verfügt, das automatisch auf Situationen reagiert.
Wir können es Ego oder Teil des Unterbewusstseins nennen.
In welcher anderen Situation reagiert dieser Teil automatisch? Immer dann, wenn unser „Schmerzkörper“ die Kontrolle über uns hat: wenn wir leiden.
Unsere automatischen Reaktionen sind Teil unseres weiterentwickelten Überlebensmechanismus. Wir sind jedoch zu sozialen und intellektuellen Wesen geworden, und die Konzentration des Gehirns auf den reinen Überlebensmodus ist für uns nicht mehr von Vorteil.
Was wirklich wichtig ist, ist, dass sich unser Unterbewusstsein, das ich erwähnt habe, bei unseren alltäglichen Meinungsverschiedenheiten und Machtkämpfen mit anderen oder wenn wir Angst haben, so bedroht fühlt, als wären wir noch im Dschungel, wo ein Konflikt mit einem Stammesangehörigen ausbricht.
würde über unser Überleben entscheiden.
Im Leben in der Gesellschaft geht es nicht mehr darum, unser Leben vor anderen zu schützen, aber das weiß der unterbewusste Teil des Gehirns nicht! Diese automatischen Reaktionen sind die Ursache für die meisten Konflikte zwischen uns und anderen.
Und dieselben automatischen Reaktionen sind die Ursache unserer inneren Probleme wie Depressionen, Angstzustände usw.
Techniken Wenn wir uns selbst, die Wurzel unserer Probleme, wirklich verstehen und erkennen wollen, dass wir die Macht haben, alles in unserem Leben zu verändern, müssen wir dies tun.
Machen Sie einen Helikopterflug, der uns aus unserer alltäglichen Perspektive heraushebt und es uns ermöglicht, uns selbst von oben, von außen, zu betrachten und einen Blick auf unseren Geist zu werfen.
Das Ziel dieses Kurses besteht darin, eine weitere Ebene des Bewusstseins zu erlangen, die es uns ermöglicht, unsere automatischen Reaktionen und Muster zu erkennen, damit wir die Art und Weise wählen können, wie wir uns fühlen.
Um uns die Fähigkeit zu geben, ein Problem oder eine Herausforderung zu betrachten und uns sofort auf die Lösung zu konzentrieren, anstatt zuzulassen, dass wir dominiert und in eine negative Emotion hineingezogen werden.
Glauben Sie mir, selbst der weiseste Mensch auf der Erde hat nicht die vollständige Kontrolle über seinen Geist.
Dieses Material nimmt Sie mit auf meine persönliche Reise durch Geschichten, Psychologie, Neurowissenschaften, Achtsamkeit und PERSÖNLICHE ENTWICKLUNG.
Dieses Training soll als Leitfaden für den Geist dienen und richtet sich an alle, die ihr Leben selbst in die Hand nehmen wollen.
Achtsamkeit während des Tages kann auch zu einer neuen Art von Bewusstsein in unseren Träumen führen, dem sogenannten Klarträumen.
Wenn Sie interessiert sind, schauen Sie sich meinen 10-tägigen Luzid-Traum-Kurs an.
Warum von mir lernen? Persönlich – Ich erzähle die Geschichte, wie ich die Praxis der Achtsamkeit und PERSÖNLICHEN ENTWICKLUNG für Selbst-COMPUTERWISSENSCHAFT, Freude und Heilung von Ängsten nutze.
Ich demonstriere die Kraft der introspektiven Arbeit anhand meiner eigenen Beispiele.
Erfahrung: Ich begann 2010 mit der Erforschung des Geistes, weil ich die Psychologie und Neurowissenschaft hinter meinen meditativen Zuständen und außerkörperlichen Erfahrungen verstehen wollte.
Erfahrung – Im Laufe der Jahre habe ich meine eigene Technik zur PERSÖNLICHEN ENTWICKLUNG entwickelt, die ich im Einzelunterricht und bei Retreats unterrichtet habe.
Ich besuchte hinduistische und buddhistische Lehrer in Indien und Nepal.
Ich bin auch eine qualifizierte Lehrerin.
Achtsamkeit: Ich glaube, ich habe heute meine Leidenschaft gefunden.
Ich lerne gerne etwas über den Geist und das Bewusstsein.
PERSÖNLICHE ENTWICKLUNG, Achtsamkeit, Selbstbeobachtung und klares Träumen sind zu einem zentralen Bestandteil meines Lebens geworden.
Community: Sie erhalten Zugang zu meiner Facebook-Community, in der Sie Ihre Fortschritte mit anderen Fachleuten diskutieren können.
Schauen Sie sich die kostenlosen Vorschauen an! Ich bin mir sicher, dass Ihnen der Kurs gefallen wird und dass Sie, sobald Sie Maßnahmen ergreifen, Ihre Informatikpraxis revolutionieren werden! Ich hoffe, wir sehen uns bald, Peter. Was meine Schüler gesagt haben: „Es ist schwer in Worte zu fassen, was.“
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Weltweit wurden 480 Millionen Mal für Udemy-Kurse angemeldet
Hallo, wie kann ich Ihnen helfen? Interessieren Sie sich für einen Kurs? Zu welchem Thema?
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