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Virtueller Kurs von:
LinkedIn Learning |
Erfahren Sie, wie Sie effektiv zusammenarbeiten, um die Produktivität zu steigern und bessere Ergebnisse bei der Arbeit zu erzielen.
Das Gefühl, überfordert zu sein, ist weit verbreitet.
Es ist ein Zeichen dafür, dass die Anforderungen an Ihre Zeit und Energie Ihre Bewältigungsfähigkeit überschritten haben.
Manchmal ist Überwältigung vorübergehend; In anderen Fällen kann es zu anhaltendem und ungesundem Druck und Anspannung führen.
Die gute Nachricht ist, dass Sie mit der richtigen Einstellung dafür sorgen können, dass sich das Unüberschaubare wieder beherrschbar anfühlt.
In diesem Kurs der Stressexpertin und Leistungstrainerin Heidi Hanna können Sie lernen, wie Sie dieses überwältigende Gefühl erkennen und überwinden können, damit Sie trotz allem, was Ihnen in den Weg kommt, konzentriert, produktiv und unter Kontrolle bleiben.
Finden Sie heraus, wie Sie den Stresskreislauf durchbrechen, ruhige, positive Emotionen kultivieren und kleine, unvollkommene Schritte zur Lösung unternehmen können.
Außerdem gibt Heidi Tipps zum Erkennen und Vorbeugen von Überforderung, damit sie bei der nächsten Überforderung nicht aus dem Ruder läuft.
Mit Hunderten von Schlüsselthemen zu Soft Skills
Funktionen zur Analyse von Qualifikationslücken, um genau hervorzuheben, welche Fähigkeiten verbessert werden müssen
Ausgewählte Kurse, die eine relevante Studienerfahrung kontextualisieren
Professionelle Experten und Lieferanten aus verschiedenen Teilen der Welt
Stress meistern: Autor, Sprecher, Forscher und Ausbilder
Heidi Hanna, PhD, ist eine weltbekannte Rednerin, Autorin und Spezialistin für Stress und Resilienz.Heidi ist eine erfahrene Rednerin, die auf vielen nationalen und internationalen Konferenzen aufgetreten ist, darunter dem Most Powerful Women in Business Summit, dem Fortune-Magazin und dem Women's Leadership Summit, ESPN beim Million Dollar Roundtable. Sie ist Gründerin und CEO von Synergy, einem Beratungsunternehmen, das nicht-hirnbasierte Gesundheits- und Leistungsprogramme für Unternehmen anbietet, und Vorstandsvorsitzende des American Institute of Stress. Zu seinen Veröffentlichungen gehören der New York Times-Bestseller The SHARP Solution: A Brain-Based Approach to Optimal Performance und Stressaholic: 5 Steps to Transform Your Relationship with Stress.
LinkedIn Learning, die führende Online-Lernplattform, hilft Unternehmen dabei, das Engagement der Schüler zu steigern und die Fähigkeiten zu entwickeln, die sie heute und morgen benötigen. Mit über 16.000 Kursen, die von echten Lynda.com-Experten unterrichtet werden, und über 50 neuen Kursen, die jede Woche hinzugefügt werden, ist die Bibliothek immer auf dem neuesten Stand mit den am häufigsten nachgefragten geschäftlichen, technischen und kreativen Inhalten. Basierend auf den Erkenntnissen von mehr als 600 Millionen LinkedIn-Mitgliedern bietet LinkedIn Learning auch personalisierte Empfehlungen, die Lernende mit den relevantesten Online-Lernressourcen verbinden.
Hallo, wie kann ich Ihnen helfen? Interessieren Sie sich für einen Kurs? Zu welchem Thema?
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